Salud y calidad de vida

Tener buena salud significa no estar enfermo, sin embargo según la OMS la salud se define como el estado de completo bienestar físico, mental y social, no solo la ausencia de afecciones o enfermedades

• La salud de una persona no puede definirse solo en términos de estado fisico, sino que es necesario tener en consideración la sauld mental 
• La expresión calidad de vida se utiliza con frecuencia para referirse a esta forma de entender la salud . Un concepto muy amplio que está influido tanto por la salud objetiva de la persona como por la satisfacción que le proporciona sus condiciones de vida

 ¿De qué depende la salud?

La buena salud depende de muchos factores: alimentación, clima, higiene,
medio ambiente. De todos ellos, la alimentación desempeña una función decisiva
para el bienestar general del cuerpo. 
Pero fundamentalemte depende de tres factores:

• Estilo de vida individual
• Ambientales
• Genéticos